Творожный десерт с какао для худеющих!

Творожный десерт с какао для худеющих!

На 100 грамм всего 97.18 ккал!

Б/Ж/У — 11.35/1.35/10.09

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный — 300 г
  • Желатин — 20 г
  • Молоко 1% — 100 мл
  • Мед — 2 ст. л
  • Какао — 2 ст. л
  • Вода — 1 ст

Приготовление:

Заливаем желатин холодной водой и даем 30 набухнуть.

Затем добавляем молоко, какао и мед.

Ставим нагреваться на медленный огонь и греем до полного растворения. Не кипятим!

Добавляем творог и размешиваем блендером до однородности.

Теперь разливаем по формам и убираем в холодильник до застывания.

Украшаем тёртым горьким шоколадом.

Приятного аппетита!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Творожный десерт с какао для худеющих!